Bilan de santé pour les femmes de 18 à 39 ans
Pourquoi une femme doit faire un bilan de santé ?
Vous devriez consulter votre médecin de temps en temps, même si vous êtes en bonne santé. Le bilan de santé permet de :
- Dépister les problèmes médicaux ;
- Évaluez votre risque de futurs problèmes médicaux ;
- Encourager un mode de vie sain ;
- Mise à jour des vaccinations ;
Que doivent contrôler les femmes âgées de 18 à 39 ans ?
La pression artérielle
Faites contrôler votre tension artérielle au moins une fois tous les deux ans.
- Si la valeur systolique est comprise entre 120 et 139, ou la valeur diastolique entre 80 et 89 mmHg, vous devez la faire vérifier chaque année ;
- Si la valeur systolique est de 130 ou plus ou si la diastole est de 80 ou plus, prenez rendez-vous avec votre prestataire de soins pour savoir comment réduire votre tension artérielle ;
- Si vous souffrez de diabète, d’une maladie cardiaque, de problèmes rénaux ou de certaines autres affections, vous devrez peut-être faire contrôler votre tension artérielle plus souvent, mais toujours au moins une fois par an ;
Contrôle du cholestérol
L’âge recommandé pour le dépistage du cholestérol est de 45 ans pour les femmes ne présentant pas de facteurs de risque connus de maladie coronarienne et de 20 ans pour les femmes présentant des facteurs de risque connus de maladie coronarienne.
Les femmes ayant un taux de cholestérol normal n’ont pas besoin de faire répéter le test pendant 5 ans.
Répétez le test plus tôt que nécessaire si des changements interviennent dans le mode de vie, y compris la prise de poids et le régime alimentaire.
Si vous souffrez de diabète, d’une maladie cardiaque, de problèmes rénaux ou de certaines autres affections, vous devrez peut-être être surveillée de plus près.
Dépistage du diabète
- Si votre pression artérielle est supérieure ou égale à 130/80 mm Hg, votre prestataire de soins peut vérifier votre taux de glycémie pour détecter un éventuel diabète ;
- Si vous avez un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 25 et que vous présentez d’autres facteurs de risque de diabète, vous devez subir un examen de dépistage du diabète. Un IMC supérieur à 25 signifie que vous êtes en surpoids ;
- Si vous présentez d’autres facteurs de risque de diabète, comme un parent au premier degré atteint de diabète ou des antécédents de maladie cardiaque, votre prestataire de soins vous soumettra probablement à un dépistage du diabète ;
- Si vous êtes en surpoids et que vous présentez d’autres facteurs de risque tels que l’hypertension artérielle et que vous envisagez de tomber enceinte, le dépistage est recommandé ;
Examens dentaires
Allez chez le dentiste une ou deux fois par an pour un examen et un nettoyage de vos dents. Votre dentiste évaluera si vous avez besoin de visites plus fréquentes.
Examen des yeux
Si vous avez des problèmes de vision, passez un examen de la vue tous les deux ans ou plus souvent si votre prestataire le recommande. Passez un examen de la vue au moins tous les ans si vous êtes diabétique.
Dépistage des maladies infectieuses
Les femmes qui sont sexuellement actives doivent être dépistées pour la chlamydia et la gonorrhée jusqu’à l’âge de 25 ans. Les femmes de 25 ans et plus doivent être dépistées si elles sont à haut risque. Tous les adultes âgés de 18 à 79 ans doivent subir un test unique de dépistage de l’hépatite C.
En fonction de votre mode de vie et de vos antécédents médicaux, vous devrez peut-être aussi subir un test de dépistage d’infections telles que la syphilis et le VIH, ainsi que d’autres infections.
DEVIS EXPRESS
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Dépistage du cancer du sein
Les femmes peuvent faire un auto-examen mensuel des seins. Cependant, les experts ne s’accordent pas sur les avantages de l’auto-examen des seins pour trouver un cancer du sein ou sauver des vies. Parlez à votre prestataire de soins de ce qui vous convient le mieux.
La mammographie de dépistage n’est pas recommandée pour la plupart des femmes de moins de 40 ans.
Si vous avez une mère ou une sœur qui a eu un cancer du sein à un jeune âge, envisagez de faire une mammographie annuelle. Elles devraient commencer plus tôt que l’âge auquel le plus jeune membre de la famille a été diagnostiqué.
Si vous présentez d’autres facteurs de risque de cancer du sein, votre prestataire de soins peut vous recommander une mammographie, une échographie mammaire ou une IRM.
Contactez votre médecin immédiatement si vous remarquez un changement dans vos seins, que vous fassiez ou non un auto-examen des seins. Si vous êtes âgée de 18 à 39 ans, votre prestataire de soins peut vous faire passer un examen clinique des seins.
Dépistage du cancer du col de l’utérus
Le dépistage du cancer du col de l’utérus devrait commencer à l’âge de 21 ans. Après le premier test :
- Les femmes âgées de 21 à 29 ans doivent subir un frottis cervical tous les 3 ans. Le test HPV n’est pas recommandé pour cette tranche d’âge ;
- Les femmes âgées de 30 à 65 ans doivent subir un frottis cervical tous les 3 ans ou un test HPV tous les 5 ans ;
- Si vous ou votre partenaire sexuel avez d’autres nouveaux partenaires, vous devez passer un frottis cervical tous les 3 ans ;
- Si vous avez subi une ablation de l’utérus et du col de l’utérus (hystérectomie totale) et que vous n’avez pas reçu de diagnostic de cancer du col de l’utérus, il se peut que vous n’ayez pas besoin de subir de frottis ;
Autres tests et examens
Parlez à votre prestataire de soins du dépistage du cancer du côlon si vous avez des antécédents familiaux importants de cancer du côlon ou de polypes, ou si vous avez vous-même souffert d’une maladie inflammatoire de l’intestin ou de polypes.
Le dépistage systématique de la densité osseuse chez les femmes de moins de 40 ans n’est pas recommandé.
L’importance du check-up médical pour les femmes entre 18 et 39 ans
Même si vous vous sentez bien, vous devriez quand même consulter votre prestataire de soins pour des contrôles réguliers. Le bilan de santé peut vous aider à éviter des problèmes à l’avenir. Par exemple, la seule façon de savoir si vous souffrez d’hypertension est de faire contrôler votre tension artérielle régulièrement. L’hyperglycémie et l’hypercholestérolémie peuvent également ne présenter aucun symptôme dans les premiers stades. Un simple test sanguin permet de vérifier ces conditions.